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Troubles alimentaires

Les troubles alimentaires ou rapports douloureux à l’alimentation, sont autant de termes qui recouvrent des réalités différentes et qui ont en commun un rapport au corps et à l’alimentation perturbé.

Les principaux troubles alimentaires ou rapports douloureux à l’alimentation que nous connaissons, sont :
– L’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie,
– Les maladies auto-immunes ou chroniques amenant un rapport à l’alimentation difficile (comme le diabète, les allergies, les maladies inflammatoires comme la maladie de Crohn ou la rectocolite hémorragique …)
– Ainsi que l’alimentation émotionnelle. Mais il en existe bien d’autres encore !

Véritables enjeux de santé publique, ce sont des pathologies de plus en plus fréquentes, notamment parmi les adolescents et jeunes adultes.
Ces troubles du comportement alimentaire ou rapports douloureux à l’alimentation nécessitent un suivi médical et une prise en charge pluridisciplinaire pour soigner à la fois le corps, le mental, et le retour à un rapport à l’alimentation normal.
En sophrologie, mon approche est basée sur la douceur, la compréhension et le respect du timing de chacun, mais aussi sur mon expérience personnelle, car moi-même atteinte d’une maladie chronique auto-immune, j’ai fait face à des rapports douloureux avec l’alimentation.

Je me positionne donc de façon bienveillante, empathique, sans jugement ni priori :
En fonction de vous devant vos troubles et de votre réalité objective : Etes-vous en rébellion ? Prenez-vous conscience de la situation ? Quel est votre regard devant ce qui vous arrive ? Etes-vous anéantie, perdu… ?
En fonction de l’impact de votre trouble : quelle est sa puissance, son taux d’investigation, a-t-il tout envahi dans votre vie, vous reste-t-il des moments de plaisir et de sérénité ?

Chaque corps est unique, chaque cas est différent, tout est à considérer.

A mon sens les personnes impactées par les TCA ont besoin avant tout d’une oreille attentive, d’un échange doux et d’un cadre sécure. Cette bulle leur permettra de comprendre, de retrouver le « chemin » de leur fonctionnement, de se reconnecter avec leur corps et leurs sensations, de réinvestir leur espace intérieur en lâchant le contrôle excessif. Le reste se fera naturellement avec le temps.

Réapprendre à se faire confiance et avoir confiance en son corps vient par la compréhension.
S’apaiser devant chaque situation est une approche qui fonctionne, et je mets un point d’honneur à vous aider dans la quête de votre mieux-être.

Comprendre c’est déjà s’apaiser.
Et s’apaiser c’est ouvrir la porte sur le chemin de la transformation et de la guérison.

Mes offres

DÉCOUVERTE

  • Un atelier découverte à partager entre amis ou en famille qui vous permettra de découvrir de façon harmonieuse et bienveillante la sophrologie et ses bienfaits (groupe de 4 à 8 personnes)
  • Tarif de 20 euros par personne

PARTICULIERS

  • Adulte : 55 euros pour une séance d’une heure
  • Enfant : 45 euros pour une séance de 45 min
  • Sur rendez-vous
  • Durée : 1h pour les adultes, 45min pour les enfants

ENTREPRISES

  • Sur devis me contacter
  • En entreprise et sur rendez-vous (séance de 45 minutes à 1H30)
  • Séances collectives (8 à 12 personnes) ou individuelles.

BON CADEAU

  • Vous êtes en manque d’inspiration et vous cherchez une idée de cadeau à offrir ?
  • Offrez une séance de découverte de Sophrologie…source de renouveau de soi …un moment de détente corporelle et mentale …
  • TARIF : 40 EUROS

PRENDRE RENDEZ-VOUS

avis cliente

Ravie de ma séance de sophrologie. Très à l’écoute de ses patients et surtout de bons conseils. Je recommande à 100%. Professionnalisme au top. Merci encore et hâte de faire d’autres séances.

Mélanie, 35 ans

J’ai apprécié l’accueil et le naturel de Magali Lesaulnier. Elle m’a aidé et accompagné tout au long de mon parcours et j’ai pu petit à petit reprendre confiance en moi. Merci Mme Lesaulnier, je ne manquerai pas de vous recommander les yeux fermés 🙂

Jacques, 60 ans
avis cliente

Magali est une personne trés gentille et chaleureuse. D’un naturel qui détend les gens juste en la voyant. Passionnée et très sérieuse dans son travail. Je la recommande à 200%.

Valérie, 50 ans